Home Uncategorized น้ำผึ้งกระเทียม ไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วน ยังมีประสิทธิภาพมากสามารถรักษาโร คได้มากมาย

น้ำผึ้งกระเทียม ไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วน ยังมีประสิทธิภาพมากสามารถรักษาโร คได้มากมาย

6 min read
0
0
5,264

น้ำหนักตัวของคุณจะล ดล งไปอย่างน่าอั ศจ รรย์  คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่า งก าย  หลังกินกระเทียมและน้ำผึ้งในขณะท้ องว่ าง เป็นเวลา 7 วัน กระเทียมเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดสำหรับอาหารทั่วโลก มันช่ วยให้ร สชาติของอาหารดีขึ้ น และยังมีประสิทธิภาพมากสามารถรั กษ าโร คได้มากมาย กระเทียมสดเป็นยาที่สามารถรักษาโรคได้อย่างน่าม หัศจ รรย์

Code
Code

กระเทียมสามารถลดความดันโลหิตสูงและลดคอเลสเตอรอลป้องกันโร คหล อด เลื อดหั วใจและอ าก ารหั วใจ วา ย นอกจากนี้ก็สามารถยับยั้งผลกระทบของหล อดเลื อดได้ หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากปัญ ห าสุ ข ภาพที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน เช่น ไ ข้ละอองฟาง (Hay fever) โร คทางเดินอาหาร ไ ข้ห วัด ไข้ห วัดใหญ่ แม ลงสัตว์ กัดต่ อย และการติดเชื้อรา กระเทียมสามารถช่วยคุณได้

กระเทียมสามารถช่วยให้คุณจัดการกับอาการโรคข้อเข่าเสื่อม โรคเบาหวาน และต่อมลูกหมากโตกระเทียมสามารถทำให้ภูมิคุ้มกันดีขึ้นและเสริมสร้างสมรรถภาพของร่างกายและขจัดสารพิษออกจากร่างกายของคุณ เมื่อนำหอมหัวใหญ่และขิงมารวมกัน มันสามารถช่วยคุณล้างสารพิษจากเคมีบำบัด

วิธีการใช้กระเทียม?

วิธีที่ดีที่สุดคือการบริโภคกระเทียมแบบสดๆ เพราะมันมีสารอัลลิซิน (allicin) และฤทธิ์ของมันจะกระจายลดลงเมื่อโดยความร้อน เพราะฉนั้นควรหั่นและบดกระเทียมทิ้งไว้สัก 15 นาทีก่อนบริโภค เมื่อคุณบดกระเทียมมันจะเกิดการกระตุ้นปฏิกิริยาต่อสารอัลลิซิน ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากสารชนิดนี้มากขึ้น ควรรับประทานกระเทียมในขณะท้องว่าง เพราะถ้าท้องเราแน่นไปด้วยอาหาร มันจะยากต่อการดูดซับสารอาหารทั้งหมด

วิธีรับประทานกระเทียมสดและน้ำผึ้ง

-หั่นกระเทียม 2-3 กลีบเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที จากนั้นก่อนที่คุณจะกิน

Code

-นำมาผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ถ้าคุณกินส่วนผสมทั้งสองชนิดนี้ทุกวันคุณจะมีสุขภาพดีและมีพลังงานมากขึ้น (กินส่วนผสมนี้ทุกวัน ครั้งแรกคุณอาจจะรับไม่ได้กับรสชาติของมันแต่หลังจาก 7 วัน คุณจะพบว่าน้ำหนักของคุณได้หายไปอย่างน่าประหลาดใจ)

ที่สำคัญ การบริโภคส่วนผสมนี้ไม่เพียงจะช่วยลดน้ำหนักให้กับคุณแต่มันยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและสามารถกำจัดสารพิษออกจากร่างกายของคุณได้อีกด้วย กระเทียมสดสามารถช่วยรักษาโร คได้อย่างมากมายแม้กระทั่งแพทย์ก็ยังแนะนำให้ใช้มัน เนื่องจากกระเทียมสามารถช่วยในการล้างพิษให้กับร่างกายและช่วยลดน้ำหนักได้อย่างดีเยี่ยม หากคุณสามารถกินกระเทียมสดๆ ได้จะดีมากกว่ากินกระเทียมที่นำไปปรุงสุกเพราะคุณจะได้รับสารอัลลิซิน (Allicin)

คำแนะนำและข้อควรระวังในการใช้กระเทียม

กระเทียมยิ่งสดเท่าไหร่ก็ยิงมีสรรพคุณที่ดีมากขึ้นเท่านั้น แต่สำหรับกระเทียมที่ผ่านความร้อนด้วยวิธีการต่าง ๆ หรือผ่านการหมักดอง จะทำให้วิตามินและสารอัลลิซินที่มีอยู่ในกระเทียมนั้นสลายตัวไป วิตามินและแร่ธาตุที่อยู่ในกระเทียมนั้น จะมีมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับดินและสภาพอากาศที่ใช้ในการเพาะปลูกอีกด้วย
สำหรับหญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ มีระดับความดันโลหิตเป็นปกติ ผู้ที่มีอาการของเลือดหยุดไหลช้า รวมไปถึงผู้ที่ใช้ยาอื่น ๆ เป็นประจำ เช่น ยาปฏิชีวนะ ยาแอสไพริน ยาแก้อักเสบ ยาต้านไวรัส คุณ ไม่ควรรับประทานกระเทียมหรือผลิตภัณฑ์กระเทียมเสริมในปริมาณที่มากจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้เป็นโทษต่อร่างกายได้

Load More Related Articles
Load More By Adchips
Load More In Uncategorized

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Check Also

วิธีทำ “ข้าวเหนียวมูน” เมนูขนมไทย ยอดนิยม ทำเองได้ง่ายนิดเดียว สูตรนี้เหมาะสำหรับทำขาย หรือทำกินเองก็ดี

แจกวิธีทำ “ข้าวเหนียวมูน” ให้เม็ดใสน่าทาน สูตรนี้เหมาะส … …